Eine Nikolausüberraschung für alle Qi-Gong-Interessierten aus Norderstedt und Umgebung

Ab Dezember 2022 findet über das Sozialwerk Norderstedt im Seniorentreff ein Qi-Gong-Kurs unter der Leitung der erfahrenen Qi-Gong-Lehrerin Inge Grohmann-Rathje statt.

 

„Mit langsam fließenden Übungen, die stets wiederholt werden, arbeiten wir mit unserer eigenen Energie. Durch regelmäßiges Üben und eine tiefe Atmung bekommt der Körper mehr Sauerstoff. Wir erhalten unsere Mobilität, kommen bei uns an, bleiben ausgeglichen und fröhlich. Die einfachen Übungen werden im Stehen oder Sitzen ausgeführt“, so Grohmann-Rathje.

 

Frau Grohmann-Rathje bietet eine kostenfreie Schnupperstunde am Dienstag, dem 06.12.2022, von 9 Uhr bis 10 Uhr an.

 

Ab dem 13.12.2022 findet der Kurs jeden Dienstag von 9 Uhr bis 10 Uhr in der Kirchenstr. 53, 22848 Norderstedt im Seniorentreff statt, wenn mindestens 8 Teilnehmende zusammenkommen.

 

Der Preis beträgt 10,- €/Stunde ohne Verpflegung (Getränk bitte selbst mitbringen).

 

Corona bedingt beträgt die maximale Teilnehmerzahl des Kurses 12 Personen. 

Schnelles Anmelden sichert einen festen Platz und ist bis zum 30.11.2022

bei Frau Grohmann-Rathje

möglich.

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