Jeden Mittwoch von 9.30 bis 11.00 Uhr
trifft sich eine fröhliche Seniorengruppe im Seniorentreff Garstedt, um unter professioneller Anleitung der Diplom-Sportlehrerin Barbara Perschky Gymnastik im Sitzen auszuüben.
Kleine Hilfsmittel, wie Tücher oder Bänder, werden hinzugezogen, der neueste Witz erzählt und los geht es.
„Diese Gruppe ist nicht nur geeignet für Senioren, die sich einfach nur bewegen möchten, sondern auch für Senioren mit Herz-Kreislauf- oder onkologischen Erkrankungen und jene, die Gemeinschaft suchen“, so Perschky.
Seit über 20 Jahren findet dieser Kurs statt. Die abwechslungsreiche Gymnastik in einer netten Gemeinschaft und auch das köstliche Frühstück, für das die Gruppe immer sorgt, sind daran nicht ganz unschuldig.
Es sind noch Plätze frei, die Gruppe freut sich über Verstärkung.
Der Preis beträgt für die Gymnastik pro Termin 4,- €, für das Frühstück 2,- €.
Interessierte können sich an
- Frau Perschky, Tel.: 0151 54665333 oder perschky@gmx.de
- Frau Windwehr, Tel.: 040 52878498
wenden.
Es gelten die aktuellen Corona-Regeln ab September 2022.
